Boek nu jouw gratis kennismakingsgesprek!

Project Slaap

Wordt je kindje ’s nachts oneindig vaak wakker omdat het niet lukt om zonder jou weer in slaap te vallen? Is het lastig om een ritme te creëren? Begint jouw dag iedere ochtend ruim voor 7.00 uur doordat jouw kindje besluit dat het tijd is om op te staan? Of is bedtijd elke dag weer een strijd?

Als gecertificeerd baby- en kinderslaapcoach help ik jouw kindje (en jou!) naar meer slaap. We kijken samen naar alle factoren die van invloed zijn op de slaap van je kindje. We doorbreken patronen en leren je kindje om zonder jouw hulp in slaap te vallen. Niet alleen zal de slaap van je kindje verbeteren, maar je zult merken dat je kindje overdag ook veel vrolijker is. Een fijn (slaap-) ritme overdag en een consequente benadering zorgen ervoor dat de nachten een stuk gemakkelijker verlopen en ook jij snel weer aan meer slaap toekomt!

Ik ben opgeleid tot slaapcoach door Baby sleep consultant training

Hoe warm kleed je je kindje aan in bed?

Leestijd: 3 minuten Tijdens mijn gesprekken met ouders blijkt vaak dat ze bang zijn dat hun kindje het te koud heeft ’s nachts en dat het moeilijk is om te bepalen wat je kindje nodig heeft om warm te blijven gedurende de nacht.  Ik herken dit zelf maar al te goed: Zo kwam

Lees verder >

Hoe warm kleed je je kindje aan in bed?

Leestijd: 3 minuten Tijdens mijn gesprekken met ouders blijkt vaak dat ze bang zijn dat hun kindje het te koud heeft ’s nachts en dat het moeilijk is om te bepalen wat je kindje nodig heeft om warm te blijven gedurende de nacht.  Ik herken dit zelf maar al te goed: Zo kwam ik laatst een foto van Maxie tegen waarop ze in bed lag met: Een lange romper, een trui, een broek, een dikke winterslaapzak, een laken

Lees verder >